来源： 扬子晚报 2025-12-25 10:12:01
不久前，哈尔滨中央大街一名游客因腿部静脉曲张血管破裂出血求助民警，相关话题引发网友关注。许多人担忧：低温真能直接冻破血管吗？南京市第二医院血管介入中心主任医师王涌臻指出，低温是“帮凶”，但病变血管才是“真凶”。
“低温本身一般不会直接导致健康血管破裂，但会对已有病变的血管构成“最后一根稻草”式的风险。”王涌臻告诉记者，在寒冷环境中，人体血管会发生生理性收缩，以减少热量散失。对于静脉曲张患者而言，病变血管壁本就薄脆、弹性差，若同时存在血栓或严重曲张，血管承压能力已显著下降。此时若遇寒冷刺激、局部摩擦甚至轻微外伤，极易诱发破裂出血。正如新闻中的患者，其根本问题在于他患有下肢静脉曲张，患者血管因长期扩张，管壁变薄，如同被过度撑薄的气球，在内外压力变化下容易破裂。
王涌臻表示，寒冷只是外部诱因，真正的风险来自血管病变。高血压、血管炎症、既往损伤等也是常见高危因素。因此，冬季要格外注意血管保护。
冬季气温低，究竟该如何保护血管？专家指出，对于静脉曲张人群，首先应加强保暖，避免下肢长时间暴露于低温环境。同时睡觉可穿戴医用弹力袜，通过外部压力支撑脆弱血管。若曲张严重或伴血栓，建议尽早治疗。
对于普通人群而言，出入室内外时，建议在过渡区稍作停留，形成温差缓冲。重点保护头部、颈部和四肢末端。在活动时间的选择上，尽量避免清晨、低温时段剧烈户外运动。日常生活中，可使用加湿器，防止血液过黏。适当增加温补食材，避免冷食。
王涌臻特别提醒，尤其北上游玩的南方朋友更要注意，北方冬季室内外温差大，血管经历“热胀冷缩”的频率和幅度远高于南方。同时南方朋友缺乏寒冷生活经验，易忽视足部、腿部保暖，建议采用“洋葱式穿搭”，随时调整，避免血管系统承受过大压力。
静脉曲张并非小问题，一旦出现皮肤变色、反复胀痛甚至溃疡，说明已进入需手术干预的阶段。
据了解，如今介入微创技术已十分成熟，如经导管泡沫硬化术，仅通过1～2毫米穿刺点，20分钟左右即可完成治疗，术后次日即可出院。及时规范治疗，才能避免并发症，重获健康双腿。（来源：扬子晚报）
