央广网银川8月25日消息（记者吴佳仪）处暑时节，北方蒿属花粉浓度迎来一年中的最高峰。8月24日，记者从“时令节气与健康（处暑）”新闻发布会上获悉，近期因花粉过敏前往医院就诊的患者明显增多，不少人将花粉过敏误认为普通感冒，导致延误治疗。宁夏回族自治区人民医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师张淑香就如何区分花粉过敏与感冒、如何科学防护等群众关切的问题进行了解答。

发布会现场（央广网记者 吴佳仪 摄）

花粉过敏与感冒：症状相似，本质不同

张淑香介绍，花粉过敏是机体的过敏反应，而普通感冒是由病毒感染引起，二者在发病时间、症状表现和病程上均有显著区别。

从发病时间来看，花粉过敏具有明显的季节性，每到秋季花粉大量飘散时便反复发作，接触花粉后迅速出现鼻痒、眼痒、耳痒、咽痒，伴随阵发性喷嚏和清水样鼻涕，一般不会发热和全身酸痛，病程往往超过两周。而普通感冒全年均可发生，冬春季节更为常见，起病较急，常伴有发热、乏力、全身酸痛和咽痛，初期流清鼻涕，两三天后鼻涕变稠甚至发黄，打喷嚏不多，一般1至2周可自行好转。

从医学检查来看，花粉过敏者鼻腔黏膜发白、水肿，血液中嗜酸细胞升高，过敏原检测呈阳性；而感冒者鼻腔黏膜充血发红，过敏相关指标正常。

科学防护：避开高峰时段，做好物理隔离

处暑之后，北方天气凉爽干燥，昼夜温差加大，蒿草、灰藜、拉拉秧等杂草花粉大量飘散。花粉过敏不仅会引起鼻部不适，还可能诱发哮喘。那么，对于秋季花粉过敏，我们日常应该如何科学防护？

张淑香建议，公众应及时关注官方发布的花粉浓度预报，尽量避开花粉浓度高的时段外出。一天中有两个花粉浓度高峰时段：早晨6时至10时，日出后气温上升，草类花药集中开裂释放花粉；16时至20时，气温下降、对流减弱，高空花粉沉降形成次高峰。确需外出时应佩戴N95或KN95口罩；居家时关好门窗，使用HEPA-H13级以上空气净化器，保持室内湿度40%至60%；从室外返回后应立即更换外衣并单独清洗，同时洗脸、漱口，用生理盐水冲洗鼻腔。

对于过敏性鼻炎患者，张淑香建议在花粉季到来前2至4周开始使用激素类鼻喷剂或口服抗过敏药进行预防。若出现持续干咳、胸闷等症状，不可仅当作鼻炎处理，需警惕已累及下呼吸道甚至发展成哮喘，应及时就医。

鼻炎与哮喘：“同一气道，同一疾病”

“过敏性鼻炎与支气管哮喘是‘同一气道，同一疾病’。”张淑香特别强调，鼻子和气管分属上、下呼吸道，鼻炎控制不佳时炎症向下蔓延，就可能诱发哮喘。流行病学数据显示，全球过敏性鼻炎患者达5亿至6亿，哮喘患者达2.62亿，哮喘患者中合并鼻炎者高达80%。

如果花粉接触后鼻炎发作的同时出现以下信号，应高度警惕哮喘的发生：持续干咳，尤其夜间和凌晨加重；胸闷、气喘，活动后加重；夜间或凌晨喘息，喉间可闻哨笛音。出现上述症状应尽快到医院进行血常规、肺功能、呼出气一氧化氮及过敏原检测。

对于鼻炎合并哮喘的情况，应该怎样长期管好这个病？张淑香建议坚持“鼻子和气管一起治”的原则：避免接触过敏原、规范药物治疗，中重度患者可在专科医师指导下使用生物制剂，符合条件的患者可考虑脱敏治疗。

“秋季花粉过敏可防可治，公众应提高认识、科学应对，既不要将过敏误当作感冒拖延不治，也不要因为忽视鼻炎而延误哮喘的早期干预。”张淑香说道。